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Cyber a rapporto

Messaggio Da Maddasupernova il Lun Apr 16, 2018 10:18 am

Per una introduzione graduale a quello di cui parlavo sull’altr Thread:

https://youtu.be/udLuhi5cktY

Se ti interesse ti consiglio anche l’App Headspace oppure Breethe. Non so se ci sono in Italia, ma sono ottime per meditazione guidata ecc.

Per sessioni di yoga invece ti consiglio l’App Asanarebel.

Buon divertimento e Namaste flower
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Cyber il Lun Apr 16, 2018 7:24 pm

Grazie! Ho scaricato headspace, vediamo se capisco come funziona...
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da blake1987 il Mar Apr 17, 2018 12:55 am

vabbè, il mio inglese è quello che è...
ma cmq anche io proverò a capirci qualcosa Smile

forse è la volta buona che sconfiggo l'insonnia Smile
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da SenzaFrettaMaSenzaSosta il Mar Apr 17, 2018 11:22 am

Secondo la mia app per il fitness sono mal nutrita praticamente girl
So che queste app sono utili però adoro gli istruttori in carne ed ossa, mi impongono l'impegno di fare, con la sola app mollo dopo poco :/
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Maddasupernova il Mar Apr 17, 2018 11:28 am

SenzaFrettaMaSenzaSosta ha scritto:Secondo la mia app per il fitness sono mal nutrita praticamente girl
So che queste app sono utili però adoro gli istruttori in carne ed ossa, mi impongono l'impegno di fare, con la sola app mollo dopo poco :/

Credo che l’utilità di queste app sia direttamente proporzionale alla propria determinazione.

Poi dipende dall’istruttore/istruttrice... capisciamme’ miam
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da SenzaFrettaMaSenzaSosta il Mar Apr 17, 2018 11:30 am

Maddasupernova ha scritto:
SenzaFrettaMaSenzaSosta ha scritto:Secondo la mia app per il fitness sono mal nutrita praticamente girl
So che queste app sono utili però adoro gli istruttori in carne ed ossa, mi impongono l'impegno di fare, con la sola app mollo dopo poco :/

Credo che l’utilità di queste app sia direttamente proporzionale alla propria determinazione.

Poi dipende dall’istruttore/istruttrice... capisciamme’ miam

Ecco questo è vero...infatti adesso che ci penso ho mollato anche con istruttori che non sapevano prendermi o dai quali io non sapevo farmi coinvolgere. Sotto questo aspetto la mia determinazione cala, lo ammetto uhm
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Miss K il Mar Apr 17, 2018 11:31 am

io faccio tutto sbagliando in maniera autodidatta.

infatti si vede da come sono ridotta larme
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Maddasupernova il Mar Apr 17, 2018 11:32 am

Ma credo vada anche a periodi.
È bello ascoltare il proprio corpo e lasciare che ci guidi
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Miss K il Mar Apr 17, 2018 11:34 am

vero. è incredibile come sappia quello di cui abbiamo davvero bisogno, e come, chiaramente, senza pensieri, senza parole, senza niente, ce lo comunichi
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Re: Cyber a rapporto

Messaggio Da Cyber il Mar Apr 17, 2018 2:19 pm

Anche io preferirei di gran lunga un istruttore al posto dell'app...
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